De Woerdense Sportweek van start

Op vrijdag 20 september is de Woerdense Sportweek gestart. In deze week worden door diverse lokale organisaties activiteiten georganiseerd om inwoners kennis te laten maken met sport en beweging. Het doel van deze sportieve week is om een gezonde en actieve leefstijl te promoten en bewustwording te creëren over gezondheid. Naast bewegen spelen ook gezonde voeding, voldoende slaap, mentale gezondheid, sociale contacten en zingeving een rol. De Woerdense Sportweek eindigt op zondag 29 september.

De activiteiten zijn toegankelijk voor alle leeftijden. Zo zijn er voor de jongsten speelcafés en senioren kunnen deelnemen aan sportproeverijen. Basisscholen kunnen meedoen met de filmpjes ‘Sporten in de klas’ en zo fit en actief hun schooldag doorkomen. Speciaal voor kleuters heeft het Beweegteam filmpjes gemaakt over bewegen in combinatie met tellen en rekenen. Sportverenigingen openen hun deuren voor gratis activiteiten zoals waterpolo en powerwalks. Lokale bedrijven worden uitgenodigd voor sportieve clinics om de vitaliteit van hun medewerkers te bevorderen. Voldoende beweging in de gemeente.

Verenigingen kunnen tijdens deze week ook aandacht besteden aan een rookvrije sportaccommodatie met behulp van materialen beschikbaar gesteld door de gemeente Woerden. Ben je op zoek naar een leuke sportactiviteit? Bezoek www.BeweegwijzerWoerden.nl of www.DoeMeeInWoerden.nl.

Foto: ZPC Woerden